【中醫(yī)文化講堂】盧一穎：睡眠監(jiān)測 我需要做嗎？
發(fā)布時間：2022-04-09 14:35:47本文來源： 閱讀量： 535784
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望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切脈而知之謂之巧
人的一生中有三分之?的時間
是在睡眠中度過的
睡眠作為生命機體復原
整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)
是健康不可缺少的組成部分
不少觀眾朋友
給我們反映說睡眠質量不好
那睡眠質量的好壞到底怎么去評判呢？
需不需要進行睡眠監(jiān)測呢？
本期《中醫(yī)文化講堂》欄目組邀請
臺州市中醫(yī)院中西醫(yī)結合神經內科
主治中醫(yī)師 盧一穎
護士長 王瑩瑩
與大家一起聊一聊
這一話題
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本期主題：睡眠監(jiān)測 我需要做嗎？
