一天，一位年輕人歷經(jīng)千辛萬苦，終于找到了“許愿樹”，“??！我終于找到許愿樹了！我終于找到許愿樹了！”

他開心地喊了出來，“許愿樹，求求你！我的愿望是，永不脫發(fā)！ ”

脫發(fā)產(chǎn)生的原因有很多：例如熬夜，精神壓力大，內(nèi)分泌失調(diào)、染、燙發(fā)等均易引起脫發(fā)，另外現(xiàn)在也有研究表明手機(jī)電腦等電磁輻射對(duì)脫發(fā)也有一定的關(guān)聯(lián)。

目前常見脫發(fā)類型有脂溢性脫發(fā)、斑禿、產(chǎn)后脫發(fā)等。其中，脂溢性脫發(fā)最為普遍，它以前額發(fā)際線上移、頂部禿發(fā)為主要表現(xiàn)，常常伴有頭部皮脂溢出、頭皮屑多、毛發(fā)干枯、瘙癢等癥狀。

怎么才算病理脫發(fā)呢？

事實(shí)上人每日都會(huì)自然掉落頭發(fā)，屬于正常的代謝，掉發(fā)數(shù)幾十根到百余根算正?，F(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)突然掉發(fā)量激增，要考慮病理性脫發(fā)。有個(gè)檢測是否脫發(fā)的小竅門，用手輕輕抓幾下，掉落1-2根的，屬正常脫發(fā)；有超過3根以上的頭發(fā)，可以換算評(píng)估日脫發(fā)量在100根以上，那需要注意了。

#脫發(fā)誤區(qū)#

許多人在發(fā)現(xiàn)自身有脫發(fā)問題后，會(huì)尋找各種防脫、生發(fā)小妙招。例如：更換洗發(fā)水，使用生發(fā)精華，用生姜摩擦頭皮，多吃黑芝麻等，有些方法對(duì)有些情況確實(shí)有效，但更多的反而會(huì)加劇脫發(fā)的問題。因此，碰到此類情況應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)，盡早治療。

#治療手段#

中醫(yī)上說此病多由脾胃濕熱、肝腎不足為本，以風(fēng)熱外侵為標(biāo)，癥型可分虛、實(shí)倆類，常用方藥對(duì)應(yīng)有涼血消風(fēng)散、萆薢滲濕湯、七寶美髯湯等，何首烏、蒲公英、厚樸、生山楂等。

中成藥：養(yǎng)血生發(fā)膠囊、六味地黃丸、健脾丸等；外搽予顛倒散洗頭散，生姜酊等

中藥外洗：本院常用湯劑有透骨草方、桑白皮湯、脂溢洗方

針灸：百合、四神沖、頭維、翳風(fēng)、生發(fā)穴等 ，留針20分鐘，每日1次，療程10日；

耳穴：取肺、腎、交感，隔日一次針刺，還可用梅花針針刺耳穴。

針對(duì)病情的輕重及不同癥狀，脫發(fā)者可以采用多種治療方式。根據(jù)個(gè)人情況咨詢醫(yī)生后開展用藥。

脫發(fā)人群的年齡不斷年輕化，預(yù)防脫發(fā)就變得尤為重要。

大家在平時(shí)洗發(fā)過程中應(yīng)當(dāng)合理洗滌，避免用力搔抓；在飲食上多吃蛋白質(zhì)、維生素A、B6高的食物：例如奶類，胡蘿卜；少食肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂高糖食物。

發(fā)現(xiàn)脫發(fā)后不要慌張，也不要過于相信依賴偏方，調(diào)整好心態(tài)與作息，飲食并且及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。

善待頭發(fā)，愛它寵它，千萬不要“無fa可脫”!

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