慢性病毒性肝炎屬中醫(yī)“黃疸”范疇，是指急性肝炎病程持續(xù)超過(guò)半年，或原有乙型、丙型、丁型肝炎或慢性肝炎病毒攜帶史，本次又因同病原再次出現(xiàn)肝炎癥狀、體征及肝功能異常者，臨床上多表現(xiàn)為腹脹、乏力、食欲減退、肝區(qū)疼痛不適，黃疸等。生活起居1.居室環(huán)境宜清潔、安靜，定時(shí)開窗通風(fēng)。2.肝炎復(fù)發(fā)者應(yīng)適當(dāng)休息，待癥狀消失、肝功能恢復(fù)正常半年以上，才可逐漸恢復(fù)工作，并應(yīng)定期檢查。3.生活要有規(guī)律，謹(jǐn)慎房事;可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、打太極拳等，以不感到疲勞為宜。4.乙肝表面抗原陽(yáng)性者，毛巾、臉盆、剪刀、刷子、剃刀、指甲刀等應(yīng)專人專用。飲食調(diào)護(hù)1.飲食以新鮮、清淡、易消化的食物為主;適當(dāng)進(jìn)食含蛋白質(zhì)、脂肪、糖的食物，每天攝人蛋日質(zhì)1.5~2g/kg體重，應(yīng)多選擇優(yōu)質(zhì)蛋白;每天攝人脂肪40~50g、糖類300~400g。2.選食具有清熱祛濕、健脾利尿作用的食物，如山藥、薏苡仁、白扁豆、蘑菇、芹菜、黃花菜、西紅柿等。3.戒煙、酒;忌辛辣、刺激性、熱性及油炸食品:肝功能異常時(shí)忌補(bǔ)品;若有脹氣，應(yīng)少食易產(chǎn)氣的食物，如豆類及其制品、牛奶、蔗糖、土豆、芋艿等食物。用藥護(hù)理1.中藥湯劑宜溫服;服藥期間忌辛辣、油膩食物。2.如湯劑中有大黃，服藥后要注意觀察大便的次數(shù)及性質(zhì);服用抗病毒藥應(yīng)定時(shí)、定量，不能擅自停藥。情志調(diào)護(hù)1.暢情志，避免七情過(guò)極，勿大怒，免傷肝。2.加強(qiáng)自我修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的心態(tài)，保持平常心;建議多聽舒緩的音樂(lè)，陶冶情操;病友之間可互相交流、鼓勵(lì)?？祻?fù)小貼士食療方一陳皮丁香牛肉:牛肉100g，陳皮3g，丁香1g。先將牛肉洗凈，切塊，與陳皮、丁香加水煮爛，加醬油、糖等調(diào)料即成。具有補(bǔ)脾益氣、理氣調(diào)中之功效。穴位按摩:按摩中脫、合谷、足三里穴，以緩解胃院不適。每日2~3次，每次每穴按摩3分鐘，以有酸脹感為宜。
每周日18:45臺(tái)州三套準(zhǔn)時(shí)播出手機(jī)戶端可點(diǎn)擊《無(wú)限臺(tái)州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問(wèn)而知之謂之工，切脈而知之謂之巧生活中有些朋友得了慢性腎臟病身體上卻沒(méi)不適癥狀這到底是怎么回事呢？本期《中醫(yī)文化講堂》為大家邀請(qǐng)到了臺(tái)州市中醫(yī)院腎病科副主任、主治中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)師阮宜敏來(lái)為大家答疑解惑▼阮宜敏，臺(tái)州市中醫(yī)院腎病科副主任，主治中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)師，畢業(yè)于安徽中醫(yī)藥大學(xué)，碩士，從事于中西醫(yī)結(jié)合防治腎臟病，對(duì)急慢性腎炎、急慢性腎衰竭，反復(fù)復(fù)雜性泌尿系感染，糖尿病腎病，狼瘡性腎炎，腎病綜合征，血液透析、腹膜透析并發(fā)癥等腎臟康復(fù)醫(yī)學(xué)有一定臨床經(jīng)驗(yàn)。坐診時(shí)間：每周六全天預(yù)約電話：88825601
“幽門螺桿菌”這個(gè)詞，我們并不陌生。隨著體檢的普及，“幽門螺桿菌”開始頻繁地出現(xiàn)在我們的生活里，越來(lái)越多的人查出來(lái)幽門螺桿菌陽(yáng)性。我們對(duì)“幽門螺桿菌”的疑問(wèn)也越來(lái)越多，“聽說(shuō)幽門螺桿菌極易傳染”、“聽說(shuō)得了這個(gè)容易變成胃癌”、“我查出陽(yáng)性了還能出去聚餐嗎”，今天我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)幽門螺桿菌。01什么是幽門螺桿菌（Hp）？幽門螺桿菌，小名HP，是一種極易在人與人之間傳播的細(xì)菌，從口腔進(jìn)入人體后可定植于胃型上皮，很容易造成持久或終生感染，由于Hp存在易傳播、難清除的特點(diǎn)。全球HP感染率接近50%，我國(guó)是HP感染的高發(fā)地區(qū)，感染率平均為59.8%。所以，查出來(lái)陽(yáng)性也不稀奇啦。02感染了幽門螺桿菌有什么癥狀呢？有不少患者因?yàn)榭诔?，?lái)醫(yī)院做HP檢查，通常情況下，HP感染患者的癥狀是比較輕的，部分會(huì)出現(xiàn)反酸、燒心，胃痛、口臭等不適癥狀，兒童感染了幽門螺桿菌，大部分不會(huì)有明顯的不適，少部分會(huì)有腹部不適，腹痛、消化不良、惡心、嘔吐等。03得了幽門螺桿菌會(huì)得胃癌嗎？幽門螺桿菌是預(yù)防胃癌最重要的可控因素，80%胃癌與HP感染相關(guān)，感染HP后胃癌發(fā)生率增加6倍，根除HP可明顯降低胃癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。HP也是胃炎、消化性潰瘍、淋巴瘤等胃病的罪魁禍?zhǔn)?，研究證明還有大約70多種疾病與之相關(guān)，因此根除幽門螺桿菌是阻斷其演化為胃癌最重要的手段，尤其是有胃癌家族史、萎縮性胃炎腸化、不典型增生的患者。04如何檢測(cè)有沒(méi)有感染幽門螺桿菌現(xiàn)在檢查幽門螺桿菌的方法很多，比如胃鏡、呼氣試驗(yàn)、糞便抗原試驗(yàn)，對(duì)于有胃部不適癥狀的大人來(lái)說(shuō)，35歲以上及有胃癌家族史的人群，建議胃鏡檢查。通過(guò)胃鏡檢查，醫(yī)生可以很直接了解胃黏膜的情況，判斷是否存在HP感染，同時(shí)取標(biāo)本活檢進(jìn)一步行病理檢查。聽說(shuō)呼氣試驗(yàn)也有兩種？這兩種有什么區(qū)別呢？呼氣試驗(yàn)分為碳13和碳14呼氣試驗(yàn)，碳13和碳14呼氣試驗(yàn)的準(zhǔn)確性是一樣的，區(qū)別是碳14有很微量的放射性，當(dāng)然對(duì)人體是沒(méi)有影響的，碳13則沒(méi)有放射性，所以對(duì)于兒童或者備孕的人群我們建議做碳13呼氣試驗(yàn)。如果要做胃鏡檢查是不是很痛苦？胃鏡分為普通胃鏡和無(wú)痛胃鏡檢查，在接受普通胃鏡檢查的過(guò)程中，患者可能出現(xiàn)惡心嘔吐等消化道不適，同時(shí)影響觀察效果，而無(wú)痛胃鏡檢查是全身靜脈麻醉的形式讓患者進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，不僅可減輕其在檢查過(guò)程中的不適癥狀，并且可以避免精神壓力過(guò)大而影響檢查效果。目前無(wú)痛內(nèi)鏡檢查非常普遍，也推薦患者優(yōu)先選擇無(wú)痛胃鏡檢查。05確定感染了HP，家人是否也要檢查，兒童感染怎么辦？家庭中如果有HP感染患者，建議18歲以上密切接觸者要進(jìn)行常規(guī)篩查，可進(jìn)行呼氣試驗(yàn)及胃鏡檢查。但不推薦對(duì)兒童進(jìn)行常規(guī)篩查，目前我國(guó)兒童青少年感染率大約在30%～40%左右，尤其衛(wèi)生條件差、集體生活的兒童Hp感染率更高，達(dá)64.39%。根據(jù)最新文獻(xiàn)報(bào)道，在感染Hp的兒童中，胃、十二指腸粘膜的炎癥反應(yīng)或潰瘍、癌前病變、胃粘膜相關(guān)淋巴瘤的發(fā)生率極低，而且癌前病變進(jìn)展到胃癌是需要十幾年甚至幾十年的過(guò)程，因此18歲以后再篩查Hp、根除Hp完全來(lái)得及！小于10歲的兒童即使清除了Hp，1年內(nèi)再感染的幾率也大大高于年長(zhǎng)兒童及成人。而且兒童Hp感染后存在10%左右的自我清除率，可能在感染后的一段時(shí)間內(nèi)，Hp會(huì)自我消退。因此國(guó)內(nèi)外不推薦14歲以下兒童常規(guī)篩查Hp及常規(guī)根除Hp。目前認(rèn)為根除Hp的最佳年齡是18~40歲。注意：有以下癥狀兒童需要進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè)1、我們建議對(duì)有消化性潰瘍、胃淋巴瘤、慢性胃炎、一級(jí)親屬中有胃癌的患兒、不明原因的難治性缺鐵性貧血、明顯的消化不良癥狀者，及計(jì)劃長(zhǎng)期服用非甾體消炎藥的這些疾病的兒童進(jìn)行相關(guān)檢測(cè)。2、消化性潰瘍、胃淋巴瘤必須根除Hp。3、慢性胃炎、一級(jí)親屬中有胃癌的患兒、不明原因的難治性缺鐵性貧血、計(jì)劃長(zhǎng)期服用非甾體消炎藥可考慮根治細(xì)菌。注意：這些人推薦需要根除Hp《幽門螺桿菌感染基層診療指南》指出，兩大類人群強(qiáng)烈推薦根除Hp，另有十大類人群推薦根除Hp，臨床工作中可根據(jù)表1查找判斷：表1幽門螺桿菌根除指征06如何根治幽門螺桿菌？根治的概率有多高？根治幽門螺桿菌采取四聯(lián)療法共2周的療程，其中包含兩種抗生素，在治療過(guò)程中可能出現(xiàn)一些不良反應(yīng)（如惡心、納差、上腹部不適等），一般都能耐受。堅(jiān)持正規(guī)用藥，根治率在百分之八十以上。益生菌是否能治療HP感染？益生菌本身無(wú)抗HP作用，但因根治HP治療可短期影響腸道菌群，益生菌一定程度上降低HP根除治療的胃腸道不良反應(yīng)，但益生菌是否可提高HP根除率尚需更多的研究支持，其中布拉氏酵母菌是真菌，對(duì)提高HP根治療效有一定的幫助。如何知道自己根治成功了呢？評(píng)估治療是否成功很重要，根除治療后一定要復(fù)查，建議HP療程結(jié)束1月以后（專家推薦根治后2個(gè)月）進(jìn)行呼氣試驗(yàn)，有合并潰瘍的患者在根治HP療程之后，繼續(xù)口服拉唑類療程結(jié)束后2周再進(jìn)行呼氣試驗(yàn)。為什么有些人會(huì)根治失敗呢？有以下方面原因：1、未嚴(yán)格規(guī)范用藥：包括有無(wú)按時(shí)服藥，服藥時(shí)間是否正確，療程是否用足。2、患者平時(shí)長(zhǎng)期服用有抗HP作用的抗生素，導(dǎo)致細(xì)菌耐藥，抗HP療效差。3.吸煙、飲酒對(duì)幽門螺桿菌根除率亦有一定的影響。根除失敗之后，一般要間隔至少3個(gè)月，有的建議間隔6個(gè)月后再次殺菌，這樣會(huì)提高根除成功率。下一次根治時(shí)，上次使用過(guò)的抗生素組合，一般需要更換，尤其是一些高耐藥性的藥物，或者行HP培養(yǎng)據(jù)藥敏結(jié)果選擇敏感抗生素再次根除治療。【ＨＰ小貼士】如何預(yù)防HP的感染？感染后還能接吻嗎？幽門螺旋桿菌感染具有家庭聚集性，特別是衛(wèi)生習(xí)慣不良、經(jīng)濟(jì)狀況差的人群，幽門螺桿菌的傳染力很強(qiáng)，可通過(guò)口口、糞口傳播。其中口口傳播是幽門螺桿菌感染最重要的傳播途徑。共餐是幽門螺桿菌感染的重要途徑之一，所以建議餐具廚具定期消毒、使用公筷，并減少在外就餐的機(jī)會(huì)。同時(shí)不清潔的哺乳，口對(duì)口喂食，咀嚼后喂食，親吻嬰兒口唇，或用大人的餐具、吸管等喂食都可能造成HP傳播。另外有些患者擔(dān)心接吻是否也會(huì)感染，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)胃部的幽門螺桿菌在唾液中也會(huì)有所殘留，而接吻是交換唾液最直接的方式，所以接吻也會(huì)造成HP感染。糞口傳播是糞便中存活的幽門螺桿菌污染了水源或食物，而使飲水者或食用者感染幽門螺桿菌，所以做到飯前便后常洗手很有必要?！緦＜医榻B】喻春紅，消化腫瘤科副主任，副主任醫(yī)師，從事臨床工作18年，擅長(zhǎng)慢性肝病、肝硬化、肝臟腫瘤、脂肪肝、酒精性肝病的診治，對(duì)慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍、消化不良、腸功能紊亂等消化系統(tǒng)疾病的診治具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)?，F(xiàn)任浙江省結(jié)核病分會(huì)青年委員、臺(tái)州市感染病分會(huì)委員。發(fā)表論文4篇，主持并參與多項(xiàng)省市級(jí)課題研究。坐診時(shí)間：周三下午、周五全天預(yù)約咨詢電話：０５７６—８８８２５６０１
《清明》杜牧(唐)清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問(wèn)酒家何處有，牧童遙指杏花村。每當(dāng)讀到這首詩(shī)，就會(huì)聯(lián)想到清明這個(gè)節(jié)日。清明節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日,在我們這邊清明節(jié)一般都要掃墓踏青，還要做清明果。清明果是在清明節(jié)前后制作的一種食物，據(jù)說(shuō)是為了紀(jì)念先人。清明果需要的清明草有兩種，分別是艾草（艾葉）和鼠曲草（佛耳草），它們是田間的兩種野草更是兩味良藥，下面給大家介紹一下吧！一、艾草艾葉，又稱艾草、香艾、薊艾、艾蒿，它不僅是常見(jiàn)的蔬菜，也是實(shí)用的藥材。李時(shí)珍《本草綱目》記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、無(wú)毒、純陽(yáng)之性、通十二經(jīng)、具回陽(yáng)、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用于針灸。艾葉能散寒除濕，溫經(jīng)止血。適用于虛寒性出血及腹痛，對(duì)于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥。這個(gè)季節(jié)艾葉鮮嫩多汁，可用于制作艾葉糍粑、艾葉餛飩、艾葉粥、艾葉蛋餅等美食。也可根據(jù)個(gè)人不同體質(zhì)，用艾葉與不同藥材食材調(diào)配做成藥膳食用。艾葉藥膳1、艾葉餃子做法：將適量的新鮮艾葉、豬肉、生姜洗凈，混勻剁碎，加入適量食鹽、調(diào)料拌勻，做成餡料。以白面皮包成餃子，水煮或蒸熟食用。功效：具有散寒止痛、健脾益氣的功效。適用于虛寒體質(zhì)，也適用于脾胃虛寒、慢性腹瀉、慢性咳喘等人群食用。2、艾葉母雞湯食材：新鮮艾葉15克，老母雞一只。做法：老母雞洗凈切塊，放入砂鍋內(nèi)，加入姜絲，煮至開后再加入艾葉，見(jiàn)艾葉熟即可，用新鮮艾草煲雞沒(méi)有老艾那么苦，食之有一股濃香。用法：此湯可分兩三次食用，適合婦女月經(jīng)期服用。功效：緩解經(jīng)期體虛、小腹冷痛、痛經(jīng)、月經(jīng)過(guò)多、失眠多夢(mèng)等癥狀。3、艾葉紅棗煮蛋食材：艾葉干品10克（鮮品加倍），大棗五枚，生姜三片，雞蛋一只，紅糖適量。做法：將艾葉、大棗、雞蛋洗凈，一同放入砂鍋，加適量清水煮沸，雞蛋煮熟后去蛋殼，再入鍋煮5~10分鐘，調(diào)入紅糖，略煮溶解，去藥材渣取汁和蛋，飲湯食蛋。功效：具有溫經(jīng)散寒、益氣養(yǎng)血、安胎養(yǎng)神的功效。適用于婦女痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、崩漏或體質(zhì)虛寒的人群食用。4、艾糍粑做法：艾葉洗凈后，用清水浸泡24小時(shí)，以去除苦味。泡好的艾葉在熱水里焯2分鐘，撈出浸泡在涼水里，繼續(xù)泡1小時(shí)。泡好的艾葉擠去水分后，切成碎末。將糯米粉，艾葉碎放在大碗里，加約100毫升水，揉成不粘手，略干的面團(tuán)，花生和芝麻在炒鍋里炒香，涼后裝入厚塑料袋里，用搟面杖壓成碎末，再加入白砂糖繼續(xù)碾成略碎，裝入小碗，拌勻。摘取少許面團(tuán)，在手里捏成扁圓形，放入少許花生芝麻餡，然后四邊向中間捏緊，將接口處捏實(shí)，做成像湯圓那樣的一個(gè)球形，蒸鍋里燒開水后，將制作好的艾粑粑放在玉米葉，或柚子葉上，放入蒸鍋里大火蒸至熟透，即可食用。功效：具有消食健胃，散寒除濕，消腫散結(jié)，平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、護(hù)肝利膽的作用。注意事項(xiàng)：艾葉性溫，屬于濕熱體質(zhì)、實(shí)熱或陰虛火旺的人禁用或慎用艾葉。婦女孕期出現(xiàn)不明原因的出血、腹痛等癥狀，需確診病情后在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。有哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病的患者要謹(jǐn)慎用艾葉熏。二、鼠曲草（佛耳草）鼠鞠草在中藥書上稱“佛耳草”，以莖葉入藥，性平和，有化痰、止咳、降壓、祛風(fēng)功效。佛耳草為鎮(zhèn)咳、祛痰、治氣喘和支氣管炎以及非傳染性潰瘍、創(chuàng)傷之常用藥，內(nèi)服還有降血壓療效?！痉鸲莸拿钣谩?、佛耳草可以冶療中耳炎，取一些新鮮的佛耳草，把里面的汁液取出，然后直接滴入到患病的耳朵中，每天滴三次，每次三到五滴，連用三到五天以后，中耳炎的癥狀就能明顯減輕或者消失。2、佛耳草可以治療蕁麻疹，在使用時(shí)最好能把佛耳草和青黛放一起用水煎煮，煎取藥汁后一半飲用，另外一半可以直接清洗得了蕁麻疹的部位，連用幾次以后蕁麻疹的癥狀就能明顯的減輕。3、佛耳草可以治療咳嗽、肺熱痰多，取20g佛耳草加入20g冰糖一起用水煎煮后服用，每天食用一次，連用一個(gè)星期，咳嗽和痰多的癥狀會(huì)有明顯的好轉(zhuǎn)。（更多相關(guān)問(wèn)題，請(qǐng)?zhí)砑訔钏帋熚⑿?，并備注“中藥咨詢”?/p>
每周日18:45臺(tái)州三套準(zhǔn)時(shí)播出手機(jī)戶端可點(diǎn)擊《無(wú)限臺(tái)州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問(wèn)而知之謂之工，切脈而知之謂之巧容易情緒激動(dòng)、煩躁失眠、心悸、乏力、怕熱、多汗、食欲亢進(jìn)。小心！這可能是甲亢！本期《中醫(yī)文化講堂》為大家邀請(qǐng)到了臺(tái)州市中醫(yī)院內(nèi)分泌科主治中醫(yī)師楊鑫來(lái)為大家答疑解惑本期主題：甲亢與甲狀腺結(jié)節(jié)有關(guān)聯(lián)嗎？▼楊鑫，主治中醫(yī)師，碩士研究生，師從全國(guó)名老中醫(yī)李敬林教授，浙東地區(qū)中醫(yī)內(nèi)分泌聯(lián)盟第一屆理事會(huì)理事，有豐富的內(nèi)分泌疾病及中醫(yī)內(nèi)科疾病的診治經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)糖尿病、甲狀腺疾病、痛風(fēng)、肥胖、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌代謝性疾病的中西醫(yī)診治，擅長(zhǎng)情志病、失眠、腰痛、月經(jīng)病、疲勞等中醫(yī)雜病的治療。坐診時(shí)間：周一下午，周三全天，周六上午預(yù)約電話：0576——88825601
結(jié)腸息肉中醫(yī)又稱“大腸息肉”，是指腸黏表面突出到腸腔的息肉狀病變，以腹痛或腹脹滿不適、大便溏泄、黏液便或便血、便秘等為臨床表現(xiàn)。生活起居1.居室安靜整潔，定時(shí)開窗通風(fēng)，保證空氣流通，注意隨季節(jié)變化增減衣物。2.腹痛急性發(fā)作時(shí)宜臥床休息。3.減少增加腹壓的姿勢(shì)，如下蹲、屏氣;不宜久坐、久立、久行或勞累過(guò)度。4.每日飲水量宜1500~2000mL;多吃蔬菜水果;平時(shí)可飲蜂蜜水，保持大便通暢;餐后1~2小時(shí)可順時(shí)針按摩腹部以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。飲食調(diào)護(hù)1.飲食宜低脂肪、低蛋白、高維生素、少刺激性;少食甘薯、芋艿、蠶豆、栗子等容易脹氣的食品;忌食冷飲。2.結(jié)腸息肉切除術(shù)后，傷口需要愈合時(shí)間，可從流質(zhì)飲食逐步過(guò)渡到軟食;避免吃肉類、豆類等不易消化的食物。3.腹脹、腹痛、腹瀉的患者宜食清利濕熱的食品，如白蘿卜、荸薺、百合等。用藥護(hù)理口服改善腸道菌群的藥物時(shí)，應(yīng)用涼水送服;藥物應(yīng)低溫保存;服藥期間避免服用抗生素。情志調(diào)護(hù)1.保持情緒穩(wěn)定，避免情緒波動(dòng);指導(dǎo)患者閉目靜心，全身放松，平靜呼吸。2.保持良好的心態(tài);通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、欣賞音樂(lè)、書法、繪畫等移情易性;保持樂(lè)觀開朗情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合治療?？祻?fù)小貼士·藥茶一橘皮銀耳花:將橘皮10g、銀耳20g、黃花菜15g加水煎煮，可酌加白糖5g調(diào)味飲用。具有理氣、調(diào)中、燥濕之功效。
尿液，俗稱“小便”。尿液是從我們身體排出的代謝物，最能反應(yīng)腎臟損傷的標(biāo)志之一，我們發(fā)現(xiàn)就診的患者，很多時(shí)候?qū)α羧∧蛞河幸恍┱`區(qū)。如何精準(zhǔn)的留取尿液進(jìn)行檢查呢？晨尿和隨機(jī)尿晨尿：早晨起床后，第一次排出的尿液。因晨尿較濃縮，有利于成分的檢出，也可避免因飲食，服用藥物以及運(yùn)動(dòng)對(duì)尿液成分的影響，最好是開化驗(yàn)前，拿到容器或試管后第二天家中留取送檢。如果不方便留取，可選隨機(jī)尿：隨時(shí)留取的尿液。中段尿中段尿是指臨床上留取尿檢查時(shí)，特別是尿液培養(yǎng)中，采取小便時(shí)，讓開始的小便將尿道沖洗干凈后，截取中間小便作樣品進(jìn)行檢查。目的是防止尿液被污染。正確的留取方法應(yīng)為:留取前夕，囑患者特別是女性（尿道短）用肥皂溫水洗凈外陰(男性著重洗龜頭與冠狀溝處)，尿液的采取應(yīng)盡量采用新鮮晨尿，其次，排尿時(shí)，要排尿"成線"，不中斷，最后就是尿液量不應(yīng)少于10ml，所以我們建議您不管檢查尿哪些項(xiàng)目，均需要取中段尿。講究的24小時(shí)尿蛋白定量24小時(shí)尿蛋白是診斷腎臟疾病的必備的檢查。它的優(yōu)點(diǎn)是檢測(cè)結(jié)果準(zhǔn)確可靠，受飲食及尿量等外界因素影響相對(duì)較小，缺點(diǎn)是需要留取24小時(shí)小便，對(duì)于就診患者來(lái)說(shuō)有點(diǎn)麻煩。盡管如此，我們發(fā)現(xiàn)很多就診的人群和我們的腎友在做24小時(shí)尿液檢查時(shí)有很多不規(guī)范的動(dòng)作，比如留尿期間未限制飲水量，尿量達(dá)到3-4千毫升，如此多的尿量必定會(huì)影響檢測(cè)的精準(zhǔn)度。其次留取標(biāo)尿液的容器也很重要，是否有防腐劑以及清潔程度都非常關(guān)鍵。24小時(shí)尿蛋白定量是個(gè)什么東西？24小時(shí)尿蛋白定量指收集24小時(shí)內(nèi)排出的所有尿液，測(cè)定24小時(shí)尿量，并對(duì)尿液中蛋白質(zhì)進(jìn)行定量的一種可反映腎功能情況的尿液檢測(cè)方法。如何正確留取？容易出現(xiàn)哪些錯(cuò)誤？24小時(shí)尿蛋白定量中的“24小時(shí)的尿量”，就是把早上第一次的小便排干凈后，從第二次的小便開始留。記錄第一次小便的時(shí)間，直至第二天的這個(gè)時(shí)間，為24個(gè)小時(shí)。把這24個(gè)小時(shí)內(nèi)的，每一次的所有的小便，都放到一個(gè)容器里，混合均勻，然后從中間抽取10～20毫升，拿到醫(yī)院去化驗(yàn)。（比方說(shuō)：您今天7點(diǎn)鐘的小便解掉不要，然后第二次小便開始留，到第二天的早上7點(diǎn)，不管您有沒(méi)有尿意，都解在容器里）留取標(biāo)本常見(jiàn)的誤區(qū)有哪些？多留尿留24小時(shí)尿標(biāo)本最常出現(xiàn)的問(wèn)題就是多留尿。主要是開化驗(yàn)單的醫(yī)生沒(méi)有向病人或家屬講清楚規(guī)范的留尿方法，比如只是簡(jiǎn)單地說(shuō)「今天早上6點(diǎn)到明天早上6點(diǎn)的尿」。于是不少病人就把兩個(gè)6點(diǎn)的尿都留下了，如果昨天夜里10點(diǎn)睡覺(jué)時(shí)排過(guò)一次尿，一直到今天早上6點(diǎn)才又排尿，那么把這些尿都留下的話實(shí)際上是留了32個(gè)小時(shí)的尿標(biāo)本。正確的做法是頭一天早上6點(diǎn)的尿要排掉，這個(gè)時(shí)候膀胱是空的，從這個(gè)時(shí)間起，腎臟不斷產(chǎn)尿并儲(chǔ)存在膀胱內(nèi)，假如到上午9點(diǎn)感覺(jué)尿意明顯去排尿的話，這是6點(diǎn)到9點(diǎn)這三個(gè)小時(shí)產(chǎn)生的尿。依此類推，直到第二天早上6點(diǎn)，無(wú)論是否有尿意，都要排空膀胱，把尿搜集到潔凈的容器里，這才是完整的24小時(shí)的尿標(biāo)本。少留尿有些病人在排大便時(shí)忘了接住尿，或者外出時(shí)忙起來(lái)忘記了留尿的事，會(huì)導(dǎo)致部分尿液未被留下。建議需要留24小時(shí)尿標(biāo)本的病人留尿當(dāng)天盡可能不要外出，如果必須要外出也要帶好留尿的容器。飲食運(yùn)動(dòng)等的干擾因?yàn)槿梭w的蛋白尿的排泄受飲食、運(yùn)動(dòng)等因素的影響，所以留尿期間要注意控制這些因素。有些病人為了留尿會(huì)在留24小時(shí)尿標(biāo)本當(dāng)天特意多飲水，這完全沒(méi)有必要，病人只需要正常飲食即可，不需要特意多喝水，更不需要刻意多吃或少吃蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)。留尿當(dāng)天不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)如跑步、打籃球、踢足球等。降壓藥物等照常服用。如果有發(fā)熱、腹瀉等情況，建議等這些情況消失后再留尿。污染合適的容器非常關(guān)鍵，建議選用具有一定抗酸性、耐腐蝕、易清洗、有蓋子的廣口容器來(lái)儲(chǔ)存尿液。留尿標(biāo)本的前一天清水沖刷干凈并控干備用。女性病人要避開月經(jīng)期，如果白帶較多，建議留24小時(shí)尿標(biāo)本當(dāng)天每次排尿前適當(dāng)清洗會(huì)陰部，但是不要只接中段尿。24小時(shí)尿蛋白定量多少是正常的？正常人每天尿中蛋白質(zhì)一般為40-80毫克，這一含量用蛋白質(zhì)定性（也就是+號(hào)）試驗(yàn)的方法一般不能檢出?；寄承┘膊r(shí)，蛋白質(zhì)漏出增加，就可被檢出尿蛋白陽(yáng)性。所以尿蛋白定性報(bào)告的結(jié)果是粗略的，24小時(shí)尿蛋白定量檢驗(yàn)可以精確地測(cè)出小便中排出的蛋白量。超標(biāo)一定是腎病嗎？（1）24小時(shí)尿蛋白定量是判定腎病有無(wú)的可靠指標(biāo)：臨床上，判定腎病發(fā)生與否，多通過(guò)尿常規(guī)檢查中的尿蛋白定性和定量?jī)蓚€(gè)指標(biāo)進(jìn)行綜合判定。尿蛋白定性指標(biāo)就是常說(shuō)的尿蛋白是陰性還是陽(yáng)性。如果尿蛋白檢查結(jié)果為陽(yáng)性，反應(yīng)腎病的病情程度看其帶有幾個(gè)+。而尿蛋白定量判定則更能準(zhǔn)確的反應(yīng)受檢者的腎臟功能，常用的診斷指標(biāo)即是24小時(shí)尿蛋白定量。（2）偶然一次發(fā)生24小時(shí)尿蛋白定量超標(biāo)，不能確診為腎?。罕M管24小時(shí)尿蛋白定量是判定腎病是否發(fā)生的可靠指標(biāo)，但是，僅僅憑一次的24小時(shí)尿蛋白定量檢查結(jié)果異常就判定受檢者發(fā)生了腎病，這是不準(zhǔn)確的。在臨床對(duì)腎病的發(fā)生做出確診時(shí)，通常情況下，需要重復(fù)做尿常規(guī)檢查。通過(guò)做定期檢查，患者的尿常規(guī)檢查結(jié)果顯示，存在三次及以上的24小時(shí)尿蛋白定量指標(biāo)均高于正常參考范圍，才可以判定患者確實(shí)發(fā)生了腎臟病變。（3）定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療，防止病情惡化：腎病早期發(fā)病隱匿，患者多無(wú)明顯癥狀表現(xiàn)，很容易被忽視。許多人就醫(yī)時(shí)，腎病已經(jīng)發(fā)展到了中、晚期階段，為后期腎病治療帶來(lái)很大的難度。所以，養(yǎng)成良好的定期檢查身體的習(xí)慣，隨時(shí)關(guān)注自身的身體情況，查看有無(wú)并發(fā)腎病。臺(tái)州市中醫(yī)院內(nèi)分泌風(fēng)濕免疫腎病科副主任，主治中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)師，畢業(yè)于安徽中醫(yī)藥大學(xué)，碩士，從事于中西醫(yī)結(jié)合防治腎臟病，對(duì)急慢性腎炎、急慢性腎衰竭，反復(fù)復(fù)雜性泌尿系感染，糖尿病腎病，狼瘡性腎炎，腎病綜合征，血液透析、腹膜透析并發(fā)癥等腎臟康復(fù)醫(yī)學(xué)有一定臨床經(jīng)驗(yàn)。坐診時(shí)間：每周六全天坐診地點(diǎn)：門診208診室預(yù)約咨詢熱線：0576—88825601或13819681932
每周日18:45臺(tái)州三套準(zhǔn)時(shí)播出手機(jī)戶端可點(diǎn)擊《無(wú)限臺(tái)州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問(wèn)而知之謂之工，切脈而知之謂之巧生活中一旦得了尿毒癥是不是就要持續(xù)進(jìn)行血液透析?本期《中醫(yī)文化講堂》為大家邀請(qǐng)到了▼臺(tái)州市中醫(yī)院腎內(nèi)科副主任，兼血透室主任周霜醫(yī)師為大家答疑解惑周霜，主治醫(yī)師，碩士研究生學(xué)位，內(nèi)分泌科、腎內(nèi)科、風(fēng)濕免疫科副主任兼血透室主任，畢業(yè)于浙江中醫(yī)藥大學(xué)，臺(tái)州市醫(yī)學(xué)會(huì)腎病專業(yè)青年委員，參與多項(xiàng)市級(jí)課題研究，在中華腎臟病雜志及省級(jí)以上雜志上發(fā)表多篇論文。擅長(zhǎng)各種急、慢性腎臟病及風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病的診治，在血液透析方面具有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。坐診時(shí)間：周三上午、周五上午
廣告說(shuō)的好，胃口好，吃嘛嘛香。不過(guò)一旦胃不舒服了，大家知道該吃什么藥嗎？消化道疾病是日常生活中的常見(jiàn)病和多發(fā)病，治療藥物種類較多，如抗酸藥、抑酸藥、胃黏膜保護(hù)藥以及促胃腸動(dòng)力藥等等幾大類。這么多的藥往往讓我們無(wú)所適從。為了揭開這些「胃藥」神秘的面紗，我們列舉以下幾類常用藥物的不同點(diǎn)幫助大家合理用藥。1.藥理機(jī)制大不同【抑酸藥】①PPI(質(zhì)子泵抑制劑)現(xiàn)在應(yīng)用最廣的一類藥物，它是一種H＋/K＋-ATP酶抑制劑，可抑制中樞或外周介導(dǎo)的胃酸分泌，無(wú)論對(duì)基礎(chǔ)胃酸分泌還是各種形式的應(yīng)激性胃酸分泌，都可產(chǎn)生有效的抑制作用。代表藥物：艾司奧美拉唑、奧美拉唑、雷貝拉唑、泮托拉唑、蘭索拉唑等。給藥方法：一定程度上增量的效果弱于增加給藥頻度20mgbid>40mgqd靜滴>靜推>口服②H2RA阻斷壁細(xì)胞的H2受體，可抑制基礎(chǔ)胃酸和夜間胃酸分泌，對(duì)胃泌素及M受體激動(dòng)藥引起的胃酸分泌也有抑制作用。研究表明：H2RA對(duì)夜間胃酸分泌有明顯的抑制作用。代表藥物：西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等?！究顾崴帯渴侨鯄A性物質(zhì)，起到酸堿中和的目的，可以直接中和胃酸，升高胃內(nèi)容物的pH值。氫氧化鋁等抗酸藥中和胃酸，并覆蓋于胃黏膜，形成膠狀保護(hù)層，防止胃酸、胃蛋白酶再度侵襲。代表藥物：碳酸氫鈉、鋁碳酸鎂、氫氧化鋁、氫氧化鎂等?！疽炙崴嶸S抗酸藥】抗酸藥直接中和胃酸,起效快,但作用持續(xù)時(shí)間很短。PPI抑酸完全、作用強(qiáng)、抑酸時(shí)間長(zhǎng)，抑酸能力大大超過(guò)H2RA。2.用法大不同由于PPI依賴胃壁細(xì)胞的功能狀態(tài)「活性泵數(shù)量」，活性泵越多，抑制的泵就越多，存在情況：酸引起潰瘍的病人，抑酸作用強(qiáng)于健康人，有進(jìn)餐的抑酸作用強(qiáng)于無(wú)進(jìn)餐的，這時(shí)候活性泵比較多。Hp感染，陽(yáng)性患者強(qiáng)于陰性患者，根除前強(qiáng)于根除后。而質(zhì)子泵再生主要在夜間完成，因此早晨服用藥物效果最佳。H2RA對(duì)胃黏膜多無(wú)明顯刺激性，吸收利用基本上不受胃內(nèi)容物影響，一般可餐后或睡前服用。服用抗酸藥的目的在于中和過(guò)多的胃酸，故一般宜在餐后一小時(shí)或胃痛發(fā)作時(shí)服用最佳。3.療程胃食管反流病/反流性食管炎，PPI是首選藥物，療程至少8周，可選擇任何一種PPI藥物。卓艾氏綜合征（胃泌素瘤）推薦奧美拉唑60mg/日口服。慢性胃炎選用標(biāo)準(zhǔn)劑量PPIs，qd，療程4-6周。消化性潰瘍：治療十二指腸潰瘍的療程為4-6周，胃潰瘍6-8周。上消化道出血可給予大劑量PPI靜脈輸注72h。抗酸藥一般連續(xù)服用不超過(guò)7天4.聯(lián)合用藥及注意事項(xiàng)大不同【抑酸藥】①PPI肝藥酶抑制作用，與氯吡格雷合用，可致后者藥效降低。其中，奧美拉唑的抑制作用最明顯，艾司奧美拉唑和奧美拉唑的藥品說(shuō)明書中指出避免和氫氯吡格雷聯(lián)用。對(duì)肝藥酶抑制較弱的PPI(如泮托拉唑)可能是更好的選擇。PPI是前體藥物，需在酸性環(huán)境下與H+結(jié)合并活化，因此PPI不宜與抗酸藥聯(lián)用。妊娠期使用PPIs藥物，奧美拉唑?yàn)镃級(jí)，其他為B級(jí)。②H2RA西咪替丁能抑制肝臟細(xì)胞色素P450的活性，與華法林、苯妥英鈉等藥物均可相互作用，合用時(shí)需調(diào)整劑量。雷尼替丁對(duì)肝藥酶影響較弱，法莫替丁幾乎無(wú)影響?？顾崴幙墒刮杆釢舛认陆?，并在潰瘍表面形成保護(hù)膜，從而阻礙H2RA的吸收和作用發(fā)揮，故H2RA不宜與抗酸藥聯(lián)合應(yīng)用。盡量避免H2RA與PPI聯(lián)合使用，除非有夜間酸突破(白天服用PPI，睡前加服H2RA，可使其發(fā)生率明顯降低)。【抗酸藥】影響抗酸藥療效的因素主要包括藥物中和能力、胃酸分泌和排空速率。延長(zhǎng)藥物在胃部作用時(shí)間可增強(qiáng)療效，而促胃動(dòng)力藥在促進(jìn)腸蠕動(dòng)時(shí)會(huì)縮短抗酸藥在胃里的停留時(shí)間，因此不建議促胃動(dòng)力藥與抗酸藥同時(shí)服用。通過(guò)對(duì)幾大類胃藥的比較，大家也能明白其針對(duì)的胃病種類以及作用強(qiáng)度，藥物配伍注意事項(xiàng)等，當(dāng)胃鬧脾氣的時(shí)候，我們就知道該如何正確的選擇藥物來(lái)呵護(hù)它。
每周日18:45臺(tái)州三套準(zhǔn)時(shí)播出手機(jī)戶端可點(diǎn)擊《無(wú)限臺(tái)州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問(wèn)而知之謂之工，切脈而知之謂之巧人一旦得了糖尿病就永遠(yuǎn)也不能停用降糖藥這種說(shuō)法到底是不是真的？本期《中醫(yī)文化講堂》為大家邀請(qǐng)到了臺(tái)州市中醫(yī)院內(nèi)分泌科主治醫(yī)師徐杰來(lái)給大家答疑解惑▼本期主題：降糖藥永遠(yuǎn)不能停用嗎？▼徐杰，主治醫(yī)師，臺(tái)州市中醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任，從事內(nèi)分泌科工作10余年，曾在浙江大學(xué)附屬第二醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)修，擅長(zhǎng)糖尿病及其急慢性并發(fā)癥、痛風(fēng)、甲狀腺疾病、垂體疾病、腎上腺疾病的診治，2017年被評(píng)為臺(tái)州市中醫(yī)院“十佳員工”，2018年被評(píng)為臺(tái)州市中醫(yī)院優(yōu)秀帶教老師，參與多項(xiàng)市級(jí)課題，在省級(jí)以上雜志發(fā)表多篇論文。坐診時(shí)間:周一、周日上午，周四全天預(yù)約電話：0576——88825601
慢性胃炎中醫(yī)又稱“胃脘痛”或“脘痞"，是指由不同病因引起的胃黏膜慢性炎癥病變。臨床主要表現(xiàn)為中上腹隱痛、食欲減退、餐后飽脹、噯氣吞酸等。生活起居1.居室安靜、整潔、空氣清新、溫濕度適宜。2.生活規(guī)律，勞逸結(jié)合；進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如打太極拳、練八段錦、練功十八法等；保證每天7~9小時(shí)的睡眠。急性發(fā)作時(shí)應(yīng)臥床休息。3.注意保暖，季節(jié)交替及夏季空調(diào)房?jī)?nèi)應(yīng)注意腹部保暖;根據(jù)氣候變化及時(shí)增減衣服。4.幽門螺桿菌(Hp)感染者，用餐時(shí)要實(shí)行分餐制或盡量使用公筷，預(yù)防交叉感染。飲食調(diào)護(hù)1.食物宜質(zhì)軟、少渣、易消化;少量多餐，定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽;忌食辛辣、生冷、刺激之品;戒煙、酒、濃茶、咖啡。2.噯氣吞酸者，忌生冷飲食，少食甜、酸之品，可食用面包及菜泥等，飯后不宜立即平臥。3.胃脹者，少食豆類、芋頭、紅薯、糯米等易脹氣的食物。4.胃痛者，少食粗糙堅(jiān)硬、不易消化的食物，如堅(jiān)果等。情志調(diào)護(hù)1.保持樂(lè)觀情緒，鼓勵(lì)家屬多陪伴患者，給予患者心理支持。2.通過(guò)聽柔和輕快、美妙動(dòng)聽的音樂(lè)、繪畫、書法，或融入大自然，欣賞美麗的景色等方法來(lái)保持身心愉悅?？祻?fù)小貼士食療方一白扁豆粥:白扁豆120g,用溫水漫泡。一宿，與粳米100g、白糖少許同煮。適用于胃痛、胃脹、腹瀉患者。具有益氣健脾之功效。穴位按摩:取穴中脘、足三里，用拇指按壓。每日3次，每次穴位輕按3分鐘。具有生發(fā)胃氣、燥濕健脾之功效。
十年磨一劍，一招試英雄。高考，是幾百萬(wàn)考生同聚一堂共同試煉的一場(chǎng)選拔性考試?？忌芊癖桓咝ｍ樌浫?，除了自己的高考成績(jī)和志愿選擇以外，身體因素也不可忽略，因此，考前的高考體檢就顯得尤為重要。陽(yáng)春三月，緊張的復(fù)習(xí)備考已經(jīng)提上日程，在市衛(wèi)健委、市教育局統(tǒng)籌安排下，全市高校招生體檢即將開始。臺(tái)州市中醫(yī)院作為椒江區(qū)高校招生體檢唯一指定工作站，為保障考生和體檢工作人員身體健康和生命安全，降低人員流動(dòng)、集聚可能帶來(lái)的疫情風(fēng)險(xiǎn)，醫(yī)院按照“精心組織，責(zé)任到人，嚴(yán)格管理，規(guī)范操作，優(yōu)化服務(wù)”的文件精神，第一時(shí)間組建高校招生體檢工作組，并制定《臺(tái)州市中醫(yī)院2021年高校招生體檢工作實(shí)施方案》，開展送檢到校服務(wù)。健康體檢咨詢熱線：88199376/881993793月4日下午，我院在急診六樓多功能廳召開2021年高校招生體檢工作部署會(huì)，全體參檢工作人員參加此次會(huì)議。會(huì)上，副院長(zhǎng)戴仁森強(qiáng)調(diào)：1.加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，配齊配強(qiáng)技術(shù)力量，必須以最高的質(zhì)量要求完成全區(qū)高三學(xué)生的體檢任務(wù)；2.采取有效措施，切實(shí)加強(qiáng)疫情防控，所有體檢流程安排必須以滿足防控要求為前提，充分保障學(xué)生和工作人員生命安全和身體健康。隨后，此次招生體檢主檢醫(yī)生、體檢錄入系統(tǒng)工程師分別就工作安排、體檢流程、注意事項(xiàng)等作了具體的布置，確保圓滿完成全區(qū)6062名學(xué)生的體檢工作。高考體檢會(huì)涉及哪些檢查項(xiàng)目？體檢前、體檢時(shí)有什么注意事項(xiàng)？體檢結(jié)果對(duì)考生填報(bào)志愿有什么參考意義？填報(bào)志愿時(shí)會(huì)受到什么限制？.......針對(duì)家長(zhǎng)和考生關(guān)心的問(wèn)題，我們整理了以下內(nèi)容供大家參考。01高考體檢項(xiàng)目血液檢查——肝功能外科檢查——身高、體重、皮膚、面部、頸部、脊柱、四肢、關(guān)節(jié)等內(nèi)科檢查——血壓、心率、發(fā)育情況、心臟及血管、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、腹部臟器等五官科檢查——聽力、嗅覺(jué)、牙齒、耳鼻咽喉等眼科檢查——視力、色覺(jué)、眼病等胸部DR檢查——肺部、心臟、肋骨、胸膜、胸壁縱膈、支氣管等（因疫情原因，胸部DR將統(tǒng)一安排至臺(tái)州市中醫(yī)院檢查）02注意事項(xiàng)No.1盡量避免用藥應(yīng)盡量避免服用藥物及營(yíng)養(yǎng)品，以免對(duì)個(gè)別體檢指標(biāo)造成影響，若病情需要?jiǎng)t不必強(qiáng)行停藥，體檢時(shí)需向醫(yī)生講明。No.2規(guī)律飲食在體檢之前要避免飲酒，少進(jìn)高脂油膩的食物，以清淡為主。考生要規(guī)律飲食，做到粗細(xì)搭配，蛋白質(zhì)和蔬菜搭配，注意瓜果蔬菜的攝入，能保證適量能量的攝入即可，不需要再增加額外營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。No.3保持空腹體檢的考生，因?yàn)橐檠?，需要保持空腹，不要吃早餐。No.4注意穿著不穿帶有噴漆的衣服；不掛項(xiàng)鏈；女生不戴帶有金屬絲的文胸（包括帶子上和后面的扣）。No.4保證充足的睡眠有部分考生在高考復(fù)習(xí)期內(nèi)受到成績(jī)浮動(dòng)、繁重的復(fù)習(xí)任務(wù)等因素的影響，往往會(huì)產(chǎn)生一定的心理壓力，隨之而來(lái)的有可能就是失眠。這不僅影響著第二天的學(xué)習(xí)效率，同時(shí)也有可能影響到體檢時(shí)血壓的測(cè)量結(jié)果。No.5避免劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)于考生來(lái)說(shuō)，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)是必要的，但要注意不要過(guò)度疲勞。尤其在體檢前一周盡量不參加劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，比如長(zhǎng)跑等，可以避免不必要的受傷。同時(shí)，也能避免劇烈運(yùn)動(dòng)后對(duì)血壓和肝功能的檢測(cè)結(jié)果帶來(lái)的影響。No.6視力與聽力1、體檢前，不要用眼過(guò)度，否則眼睛疲勞容易影響視力檢測(cè)結(jié)果；2、日常佩戴隱形眼鏡的考生必須將其摘掉，建議體檢時(shí)改戴框架式眼鏡，摘戴更為方便；3、聽力不好的考生，如戴助聽器，應(yīng)提前向醫(yī)生講明。“高考體檢問(wèn)題答疑Q:感冒了怎么辦？如果你正在用藥治療，請(qǐng)?zhí)崆案嬷t(yī)生，因?yàn)樵诜酶忻八幓蛘呖股睾?，肝功能檢查結(jié)果可能會(huì)出現(xiàn)異常。建議在拿到體檢結(jié)論時(shí)，看看有沒(méi)有異常的情況，有問(wèn)題的話可以提出復(fù)查申請(qǐng)。Q:每個(gè)考生都要復(fù)檢嗎？不是的，只有部分考生需要復(fù)檢。Q:體檢不合格會(huì)被退檔嗎？每年都有因體檢不合格被退檔的考生。廣大考生須關(guān)注兩件事，一個(gè)是招生簡(jiǎn)章，二是要仔細(xì)閱讀《普通高等學(xué)校招生體檢工作指導(dǎo)意見(jiàn)》。在報(bào)志愿的時(shí)候，一定要對(duì)照著這個(gè)體檢標(biāo)準(zhǔn)，再把想報(bào)學(xué)校的招生簡(jiǎn)章也打印一份，認(rèn)真詳細(xì)地對(duì)照這些專業(yè)要求，防止出現(xiàn)退檔。Q:體檢卡上的數(shù)據(jù)一定要醫(yī)生寫嗎？必須為醫(yī)生根據(jù)體檢情況所寫。Q:可以現(xiàn)場(chǎng)要求多次檢查嗎？很多人一到檢查身體的時(shí)候就緊張，血壓肯定就不正常。這種真的由于緊張引起的高血壓，現(xiàn)場(chǎng)的專業(yè)醫(yī)務(wù)人員，會(huì)通過(guò)給考生復(fù)測(cè)，做一些別的檢查，做到準(zhǔn)確把握。所以大家不用對(duì)這個(gè)擔(dān)心，對(duì)醫(yī)生說(shuō)清楚，是可以有機(jī)會(huì)再次要求測(cè)量的。Q:有無(wú)病史對(duì)大學(xué)錄取有影響嗎？部分專業(yè)有相關(guān)要求，具體查看學(xué)校招生簡(jiǎn)章相關(guān)要求。Q:體檢時(shí)可以戴隱形眼鏡嗎？不能，眼科檢查必須為裸視。戴隱形眼鏡者要保證在檢查視力前能夠摘掉，記得備好隱形眼鏡盒及清洗液。在檢查視力前3-5分鐘，可抓緊時(shí)間望一下遠(yuǎn)方、做一下眼保健操或點(diǎn)幾滴緩解眼部疲勞的眼藥水，使眼球調(diào)整到最佳狀態(tài)，確保視力檢查效果最佳。Q:放射科檢查會(huì)對(duì)學(xué)生身體有影響嗎？不會(huì)。Q:高考后再做激光手術(shù)來(lái)得及嗎？高校錄取會(huì)看高考體檢結(jié)果，如果對(duì)視力有要求的專業(yè)，若不達(dá)標(biāo)，是不能被錄取的。Q:哪些院校及專業(yè)有身高方面限制？一般是軍事院校、公安院校、飛行學(xué)院、國(guó)際關(guān)系學(xué)院、外交學(xué)院、體育類專業(yè)等。具體要求請(qǐng)查看院校當(dāng)年招生章程。Q:對(duì)于體重超標(biāo)的考生，是否會(huì)因?yàn)榉逝侄挥桎浫。寇娦?、武警、公安院校和飛行專業(yè)等對(duì)體重有明確要求。除了以上院校外，考生在填報(bào)其他院校志愿時(shí)，也要查看院校當(dāng)年《招生章程》，看其中是否對(duì)體重有要求，避開受限的院校和專業(yè)。Q:高考體檢結(jié)論會(huì)影響軍校體檢的嗎？?jī)烧呤窍嗷オ?dú)立的，對(duì)于想報(bào)考公安武警、部隊(duì)、飛行學(xué)院的學(xué)生，還必須按照其要求進(jìn)行另外的體檢。Q:對(duì)于乙肝病毒攜帶者高校是否予以錄?。扛哒畜w檢已經(jīng)取消了乙肝項(xiàng)目檢測(cè)，并取消了高校對(duì)乙型肝炎表面抗原攜帶者不能錄取的專業(yè)限制。Q:有無(wú)病史會(huì)不會(huì)對(duì)大學(xué)錄取有什么影響？主要還是看專業(yè)要求。Q:體檢抽血時(shí)，暈針怎么辦？答在抽血檢查前，有暈針或暈血病史的考生應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)護(hù)人員，醫(yī)護(hù)人員會(huì)采取相應(yīng)的處理措施緩解癥狀。Q:何謂體檢結(jié)果？當(dāng)考生經(jīng)過(guò)眼科、外科、內(nèi)科、五官科、胸透、檢驗(yàn)等系統(tǒng)的體格檢查后，各科醫(yī)生會(huì)根據(jù)教育部、衛(wèi)生部、中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)印發(fā)的《普通高等學(xué)校招生體檢工作指導(dǎo)意見(jiàn)》（以下簡(jiǎn)稱《指導(dǎo)意見(jiàn)》）中所列條款，結(jié)合考生的身體狀況做出各科體檢結(jié)論，最后，主檢醫(yī)生根據(jù)《指導(dǎo)意見(jiàn)》，綜合各科結(jié)論，出示給考生一個(gè)“報(bào)考專業(yè)建議”。這個(gè)建議就是體檢結(jié)果。溫馨提示：體檢是高考極為重要的環(huán)節(jié)，也是高校在錄取考生時(shí)的重要參考，某些時(shí)候甚至重要過(guò)高考成績(jī)，每位考生都馬虎不得。希望同學(xué)們重視起來(lái)，千萬(wàn)不要因?yàn)樯眢w問(wèn)題耽誤錄取。以下為教育部公布的《普通高等學(xué)校招生體檢工作指導(dǎo)意見(jiàn)》，點(diǎn)擊下方藍(lán)字下載。《普通高等學(xué)校招生體檢工作指導(dǎo)意見(jiàn)》
香菜作為菜蔬，可以炒食，或水燙后涼拌直接入食。由于其味辛香鮮美，有祛腥解膩的作用，餐廚中大多將其用作涼菜的點(diǎn)綴或湯菜的調(diào)味。香菜不僅可以使我們的菜品提味，而且它的一些藥用價(jià)值也是很大的，下面就讓我們一起來(lái)了解一下它吧。香菜為傘形科植物芫荽的全草，取名香菜是因其香氣獨(dú)特而濃郁，蔬菜市場(chǎng)多有供應(yīng)，藥店、藥房亦多有配備。香菜入藥多以用胡荽、延荽名之,將其歸入辛溫解表類中藥，具發(fā)散風(fēng)寒、發(fā)表透疹、開胃消食功效。適用于麻疹透發(fā)不暢、預(yù)防感冒，以及飲食積滯、納食不佳、脘腹脹滿等。干品用9～15克，鮮品用30～60克。外用適量，多以煎液熏洗，或鮮品搗敷。香菜"十大"功效1、治傷風(fēng)感冒取30g香菜、15g飴糖，加上半碗米湯，將糖蒸融化后服用即可有效治療傷風(fēng)感冒。2、發(fā)汗治麻疹香菜具有清熱透疹的功效，其特殊的氣味還能刺激汗腺分泌，幫助機(jī)體發(fā)汗透疹。將500g香菜加水煮沸，先用熱氣熏蒸再清洗手足，便可治療麻疹應(yīng)出不出或疹出不透的癥狀。3、驅(qū)除寒氣香菜性溫，脾胃虛寒的吃點(diǎn)香菜，能暖身暖胃，緩解胃痛。日常煮粥時(shí)丟入些橘皮、生姜，出鍋時(shí)再撒上一把香菜末，一碗香菜粥消食理氣、溫胃散寒，別提多好喝了！4、治療嘔吐反胃惡心嘔吐時(shí)，只需取適量香菜搗碎取一勺汁，配上兩勺甘蔗汁，溫服，每日兩次便可緩解癥狀。5、開胃促消化能促進(jìn)唾液分泌，加速腸胃蠕動(dòng)，有效增進(jìn)食欲。在菜肴中加些香菜，還能祛腥膻、增味道，一舉兩得！6、痔瘡疼痛將香菜煮湯，熏洗患處每日?qǐng)?jiān)持便可消腫止痛，緩解痔瘡癥狀。7、緩解高血壓取新鮮香菜10g，配上10g葛根用水煎服，早晚一次每次50ml，堅(jiān)持半個(gè)月便可協(xié)助緩解高血壓。8、保護(hù)心血管香菜中富含維生素C和鉀，能有效擴(kuò)張血管、降低血脂、軟化血管等作用。日常吃些香菜還能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和眾多心血管疾病。9、明目護(hù)眼香菜富含維生素A和維生素c，能調(diào)節(jié)視網(wǎng)膜感光物質(zhì)的合成，有效緩解眼疲勞，還能預(yù)防干眼病、夜盲癥，眼睛不好的朋友一定要多吃。10、提高免疫力香菜富含的胡蘿卜素，能保護(hù)眼部、呼吸道、泌尿道及胃腸道的黏膜，防止細(xì)菌和病毒的感染，有效提高免疫力。同時(shí)香菜根也是個(gè)寶，具有健脾胃的作用，小兒因脾胃功能導(dǎo)致的發(fā)燒反復(fù)，可喝香菜汁緩解。香菜的其它妙用1、去除腥味香菜中含有揮發(fā)油和揮發(fā)性香味物質(zhì)，它能祛除肉類的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，能起到去腥膻、增鮮的功效哦。菜做好后，在做好的菜上撒一些香菜就可以了，既好看又好吃。2、消腫止痛香菜不僅能去腥味，還能消腫止痛。將香菜洗干凈后搗爛，敷在腫起來(lái)的地方，會(huì)起到非常顯著的消腫止痛的作用。3、驅(qū)蚊防蟲香菜由于其特殊的氣味，因而也是驅(qū)除蚊蟲的好幫手。比起蚊香來(lái)更接近自然，且對(duì)身體沒(méi)有副作用。將家里種盆栽的小盆里種點(diǎn)香菜，不僅能當(dāng)菜吃，還能驅(qū)趕蚊蟲，可謂是一舉兩得哦。幾款香菜的營(yíng)養(yǎng)食譜【香菜粥】香菜30克，大米100克，調(diào)味品適量。將香菜洗凈，切細(xì);先取大米煮粥，煮至粥熟時(shí)下香菜及調(diào)味品等，再煮一二沸即成。每日1劑，連續(xù)3-5天?？山獗砩⒑＿m用于風(fēng)寒感冒、麻疹疹出不暢等?！鞠悴讼硿肯悴?0克，神曲、陳皮各10克，生姜3片。將三者洗凈，放入鍋中，加清水適量水煎取汁，頻頻飲服。每日1劑，連續(xù)3-5天?？砷_胃健脾，適用于食欲不振、消化不良?！鞠悴讼愎綔肯悴恕⑾愎礁?0克。將二者洗凈，放入鍋中，加清水適量水煎取汁，頻頻飲服，每日1劑，連續(xù)3天?？山獗硗刚睿m用于麻疹、風(fēng)疹、水痘疹發(fā)不暢(疹已透或疹雖末透出而熱毒壅盛者不宜服用)。【香菜蔥姜湯】香菜、鮮蔥、生姜各適量。將三者洗凈，放入鍋中，加清水適量水煎取汁，頻頻飲服，每日1劑，連續(xù)2-3天。可發(fā)汗解表，適用于風(fēng)寒感冒、鼻塞流涕。哪些人不能吃香菜香菜雖好，但是并非所有人都適合吃的，哪些人不宜吃香菜呢？1、容易感冒的人要遠(yuǎn)離香菜。香菜味辛能散，多食或久食，會(huì)耗氣、損精神，進(jìn)而引發(fā)或加重氣虛，導(dǎo)致感冒更加頻繁。2、胃潰瘍患者不宜多吃香菜。3、胃熱人群不宜吃香菜，吃多口臭。4、患齲齒患者不宜吃香菜。5、生瘡患者不宜吃香菜。6、服補(bǔ)藥時(shí)不宜吃香菜。7、麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者不宜食用。8、產(chǎn)后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛，因此也應(yīng)避免食用香菜。9、患有重大疾病的人不宜吃香菜，會(huì)損害脾，耗掉身體里的氣，會(huì)引發(fā)或加重病情的進(jìn)化。10、身上有傷口者慎食，否則會(huì)讓傷口發(fā)炎，流膿潰爛，留下疤痕。
陳桂生，副主任中醫(yī)師，浙江省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)皮膚科分會(huì)委員，從事中醫(yī)臨床工作40多年，有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)：治療帶狀皰疹，急慢性濕疹，急慢性蕁麻疹、結(jié)節(jié)性癢癥、老年性皮膚瘙癢癥、痤瘡、皮炎等皮膚、肛腸疾病，以及內(nèi)外科雜病的中醫(yī)調(diào)理和治療。坐診時(shí)間：周一、周二、周四、周六上午，皮膚性病科門診115診室；周一、周二、周四、周六下午，景福華堂。
崔海青，臺(tái)州市中醫(yī)院針灸推拿康復(fù)科護(hù)士長(zhǎng)，中醫(yī)護(hù)理小組組長(zhǎng)，主管護(hù)師，浙江省“十百千”中醫(yī)護(hù)理骨干培養(yǎng)對(duì)象，連續(xù)4年被評(píng)為優(yōu)秀護(hù)士長(zhǎng)，臺(tái)州市中醫(yī)院首屆感動(dòng)人物，2018赴四川峨邊縣中醫(yī)醫(yī)院支援3個(gè)月，擅長(zhǎng)火龍灸、藥物罐、腕踝針、李氏砭法刮痧等中醫(yī)護(hù)理操作。
陳桂生，副主任中醫(yī)師，浙江省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)皮膚科分會(huì)委員，從事中醫(yī)臨床工作40多年，有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)：治療帶狀皰疹，急慢性濕疹，急慢性蕁麻疹、結(jié)節(jié)性癢癥、老年性皮膚瘙癢癥、痤瘡、皮炎等皮膚、肛腸疾病，以及內(nèi)外科雜病的中醫(yī)調(diào)理和治療。坐診時(shí)間：周一、周二、周四、周六上午，皮膚性病科門診115診室；周一、周二、周四、周六下午，景福華堂。
